Is it correct that there is no coronavirus in Myanmar

          I think the people in Myanmar have a good immune system in their bodies. According to the particular global scholars, eating vegetables, meditation, the experience of malaria and familiarity of the medicines for the malaria can cause the immune system in their bodies.
          To strengthen the immune system in the body,doing favorable regular exercises, sleeping soundly, drinking sufficient water, eating onions, garlic and ginger and avoiding smoking are necessary.
          In Myanmar, while there is deforestation in the forests, the big cities are still green with natural trees. Besides, the people have been familiar with the birds that we believe it can carry virus diseases since long time ago and there are no more buildings with air-conditioned system. There is no pollution in the cities because of a few factories even though there are many cars in big cities. Those conditions are good in this time.
          But, however, precaution is the best way. To protect you from the Coronavirus, wash your hands regularly with a soap or a hand sanitiser ,avoid the crowded places, cough or sneeze covering with either tissues or your arm, wear the face mask if you are ill with cough, stay at home if you are ill, and avoid touching your mouth, nose and eyes with suspected hands.

sources/ online research from the scholars' sources

Htokkan thein temple/ Mrauk U/ Arakan

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် မတွေ့တာ အခုအချိန်ထိ မှန်နေဆဲပဲလား။

မြန်မာနိုင်ငံသားများသည် ခုခံအားစနစ် ကောင်းနေသည်ဟု ယူဆမိပါသည်။ ကမ္ဘာပညာရှင်များ ပြောဆိုချက်အရ အသီးအရွက်စားခြင်း၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ ငှက်ဖျားပိုးအခံရှိခြင်း၊ ငှက်ဖျားဆေးနှင့် ရင်းနှီးကျွမ်း၀င်ပြီးသား ဖြစ်နေခြင်းများသည် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ကို တွန်းလှန်နိုင်ရန် ခုခံအားစနစ်တစ်ခု ရှိနေပုံပေါ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်တွင် ခုခံအားစနစ်ကောင်းလာရန် သာမန်လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်ခြင်း၊ အိပ်ရေး၀အောင် အိပ်စက်ခြင်း၊ ရေများများသောက်ခြင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဂျင်းများစားသုံးခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ရှားခြင်းများသည် ခန္ဓာကိုယ် ခုခံအားစနစ်ကို ကောင်းစေပါသည်။

တော၊တောင်များတွင် သစ်ပင်များ ပြုန်းတီးနေသော်လည်း မြို့ကြီး၊ပြကြီးများတွင် သဘာဝအတိုင်း သစ်ပင်များ စိမ်းစိုလျှက် ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် မြန်မာနိုင်ငံသားများသည် ဗိုင်းရပ်စ်များကို သယ်ဆောင်နိုင်သည်ဟု ယူဆရသောငှက်များနှင့် နဂိုကတည်းကပင် ယဉ်ပါးနေခြင်း၊ အဲယားကွန်းသုံးသော အဆောက်အအုံများ များများစားစား မရှိခြင်း၊ ကားများပေါများသော်လည်း မြန်မာနိုင်ငံတွင် စက်ရုံများနည်းမှုကြောင်း လေထုညစ်ညမ်းမှု သိပ်များများစားစား မရှိခြင်းများသည် အခုအချိန်တွင် ကောင်းသော အချက်များဖြစ်သည်။

သို.သော် ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံး နည်းလမ်း တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကို ကြိုတင်ကာကွယ်ရန် လက်ကို ဆပ်ပြာ(သို့) လက်သန့်ဆေးရည်ဖြင့် မကြာခဏ ဆေးကြောပေးခြင်း၊ လူစုလူ‌‌‌‌‌‌ဝေးသို.သွားခြင်းကို ရှောင်ရှားခြင်း၊နှာခြေသည့်အခါ(သို့)ခြောင်းဆိုးသည့်အခါတွင် တစ်ရှူး(သို့)လက်မောင်းဖြင့် အုပ်ထားခြင်း၊ ခြောင်းဆိုးပြီး နေမကောင်းဖြစ်နေလျှင် ပါးစပ်ဖုံးများတပ်ထားခြင်း။ နေမကောင်းဖြစ်နေလျှင် အိမ်မှာပဲ နေထိုင်ခြင်းဖြင့်၊သံသယရှိသောလက်ဖြင့် မျက်စိ၊နှာခေါင်း၊ ပါးစပ်များကိုင်ခြင်းကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်ခြင်းကို တားဆီးကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

အထောက်အထား၊ ပညာရှင်များ အရင်းအမြစ်ကိုသုံး၍ အွန်လိုင်းသုတေသန

ထုက္ကန်သိမ်၊ မြောက်ီဥး၊ ရခိုင်ပြည်

The weakness of 2006 smoking and tobacco consumption law of Myanmar

“According to a new survey, the number of smokers who are above 15 years old has increased since the government adopted the smoking and tobacco consumption law of Myanmar in 2006,” said specialist Dr.Daw Tint Tint Kyi from Insein general hospital in the forum to mark the world no tobacco day.

a hospital in Rakhine state also known as Arakan

“According to a survey in 2009, 40 percent of Men and 29 percent of women in Myanmar suffer from hypertension,” said rector Dr. Thint Swe from University of medicine 2.” Hypertension is related to smoking,” said medical scientists. Thus, probably,  the number of smokers in Myanmar will be 69 percent. There are a great numbers of secondhand smokers in Myanmar even though they do not smoke themselves. And, there are a great numbers of people who suffer from smoking related diseases due to the secondhand smoke.

In the international smoking control laws, smoking in coffee shops and restaurants is prohibited to limit the smoking areas. But in Myanmar, smoke free law allows smoking in coffee shops and restaurants unless they are air-conditioned rooms. It is necessary to  limit those areas if the government wants to prevent the smoking related diseases due to the secondhand smoke. The world bank is going to loan 2 billions USD to Myanmar for the projects on health, Education and electricity. Unless smoking is controlled, Myanmar people will not be healthy even though the government gets 2 billion USD from the world bank. It will look like picking up the frogs through the buckets with holes. Therefore, it is essential to amend the 2006 smoking control law which has weakness .

 

a model tea shop named Lat Rway Sin in Yangon
sources-New light of Myanmar

၂၀၀၆ေဆးလိပ္နွင့္ေဆးရြက္ၾကီးသံုးစြဲမႈဥပေဒသည္အားနည္းခ်က္ရွိ

ျမန္မာနိဳင္ငံ၏၂၀၀၆ေဆးလိပ္နွင့္ေဆးရြက္ၾကီးသံုးစြဲမႈဥပေဒသည္အားနည္းမႈရွိ

 စစ္တမ္းသစ္အရျမန္မာနိဳင္ငံတြင္၂၀၀၆ေဆးလိပ္နွင့္ေဆးရြက္ၾကီးသံုးစြဲမႈဥပေဒကုိျပဌာန္းျပီးေနာက္ပိုင္း၁၅နွစ္အထက္ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးသူအေရအတြက္သည္မ်ားျပားလာသည္ဟုအင္းစိန္ျပည္သူ.ေဆးရံုအထူးကုဆရာ၀န္ေဒါက္တာေဒၚတင့္တင့္ၾကည္ကကမၻာ့ေဆးလိပ္မေသာက္သံုးရေသာေန.အထိမ္းအမွတ္ဖိုရင္တစ္ခုတြင္ေျပာၾကားလိုက္သည္။

၂၀၀၉စစ္တမ္းအရျမန္မာနိဳင္ငံတြင္အမ်ိဳးသား၄၀ရာခို္င္နွန္းနွင့္အမ်ိဳးသမီး၂၉ရာခိုင္နွန္းတို.သည္ေသြးတိုးေရာဂါကိုခံစားရပါသည္ဟုေဆးတကၠသိုလ္၂မွပါေမါကၡခ်ဳပ္ေဒၚတာတင့္ေဆြလက္မွေျပာၾကားလိုက္သည္။ေသြးတိုးေရာဂါျဖစ္ပြါးျခင္းသည္ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းနွင့္္ဆက္စပ္ပါသည္ဟုကမၻာေဆးသိပၸံပညာရွင္မ်ားကေျပာၾကားထားပါသည္။ဤသို.ဆိုလွ်င္ျမန္မာနိဳင္ငံ၏ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးသူသည္၆၉ရာခိုင္နွန္းျဖစ္နိဳင္ေျခရွိသည္။ျမန္မာနိဳင္ငံတြင္ကိုကိုယ္တိုင္ေဆးလိပ္မေသာက္ေပမဲ့သူမ်ားေသာက္ေသာအေငြ.ကိုရွဴရွိဳက္ေနရသူအမ်ားအျပားရွိေနပါသည္။တစ္ဆင့္ခံေဆးလိပ္ေငြ.ေၾကာင့္ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးမႈနွင့္ဆက္စပ္ေသာေရာဂါမ်ားကိုခံစားေနရသူမ်ားလည္းအမ်ားအျပားရွိေနပါသည္။

ျမန္မာနိဳင္ငံ၏စံျပလက္ေရြးစင္လက္ဖက္ရည္ဆိုင္

နိဳင္ငံတကာေဆးလိပ္ေသာက္သံုးမႈထိ္န္းခ်ဳပ္ဥပေဒမ်ားတြင္ေဆးလိပ္မေသာက္ရေသာနယ္ေျမမ်ားကိုကန္.သတ္ရာတြင္လက္ဖက္ရည္ဆိုင္နွင့္စားေသာက္ဆိုင္မ်ားကိုပါထည့္သြင္းထားပါသည္။သို.ေသာ္ျမန္မာနိဳင္ငံတြင္ထိုေနရာမ်ားကိုကန္.သတ္ရန္ခ်န္လွပ္ထားခဲ့ပါသည္။တဆင့္ခံေဆးလိပ္ေငြ.ေၾကာင့္ရရွိေသာေရာဂါမ်ားကိုကာကြယ္လိုေသာ္ထိုေနရာမ်ားကိုကန္.သတ္ရန္လိုအပ္ပါသည္။ျပည္သူမ်ား၏က်မၼာေရး၊ပညာေရးနွင့္လွ်ပ္စစ္မီးမ်ားအတြက္ကမၻာ့ဘဏ္မွအေမရိကန္ေဒၚလာ၂ဘီလီယန္ထုတ္ေခ်းမည္ျဖစ္သည္။ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးမႈကိုမထိန္းခ်ဳပ္လွ်င္ကမၻာ့ဘဏ္မွ၂ဘီလီယန္ရေသာ္လည္းျမန္မာနဳိင္ငံသားမ်ားက်မၼာေရးေကာင္းမလာနိဳင္ပါ။အိတ္ေပါက္ျဖင့္ဖားေကာက္ျခင္းသာျဖစ္ပါလိမ့္မည္။သို.ျဖစ္ပါ၍အားနည္းမႈရွိေသာျမန္မာနိဳင္ငံေဆးလိပ္ေသာက္သံုးမႈထိန္းခ်ဳပ္ဥပေဒကိုျပန္လည္ျပင္ဆင္ရန္လိုအပ္ပါသည္။

  အရင္းအျမစ္--New light of Myanmar